Οι ασθένειες θεραπεύονται με τη διατροφή

Η γνώση και η διατήρηση της πηγής της υγείας είναι εξίσου σημαντική με τη διάγνωση και τη θεραπεία των ασθενειών. Η δυνατότητα των τροφών που καταναλώνουμε και των ποτών που πίνουμε να προκαλέσουν ασθένεια είναι αδιαμφισβήτητη. Το ίδιο ισχύει και για την «ΘΕΡΑΠΕΙΑ». Για μια υγιή ζωή, η πηγή των τροφών μας και η ποικιλία τους πρέπει να είναι βιώσιμες.

Ένα «Προσωποποιημένο Πρόγραμμα Διατροφής» προσαρμοσμένο στον κάθε ασθενή συνεισφέρει σημαντικά στη διαδικασία της θεραπείας. Κατά τον σχεδιασμό ενός προγράμματος διατροφής, πρέπει να προσδιοριστούν με σαφήνεια από τον γιατρό και τον διατροφολόγο οι παράγοντες που διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Αυτοί περιλαμβάνουν την ηλικία, το φύλο, το ύψος, το βάρος, τον μεταβολικό ρυθμό, τα αποτελέσματα των αιματολογικών εξετάσεων, τον τρόπο ζωής, τη φυσική δραστηριότητα, τυχόν υπάρχουσες ασθένειες, τυχόν φάρμακα που λαμβάνονται, τυχόν κληρονομικές και οικογενειακές ασθένειες, καθώς και τα αγαπημένα και μη αγαπημένα τρόφιμα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί επίσης να συμπληρωθεί με επιστημονικά αποδεδειγμένα, αξιόπιστα και ποικίλα φυτικά συμπληρώματα. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να παρακολουθείται η βιωσιμότητα ενός προγράμματος διατροφής που δημιουργείται λαμβάνοντας υπόψη όλους αυτούς τους παράγοντες.

Η σωστή διατροφή παίζει πάντα συμπληρωματικό ρόλο στη θεραπεία των ασθενειών και στην προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Γίνεται ένα ολοκληρωμένο σύνολο όταν συνδυάζεται με άλλες πρακτικές που προάγουν την ψυχική και σωματική υγεία. Όσον αφορά τα προγράμματα διατροφής, θα πρέπει να έχουν χαρακτηριστικά που θα καθοδηγούν την πορεία της νόσου. Αυτά μπορούν να απαριθμηθούν ως εξής.

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και του μεταβολισμού,

• Μείωση του κινδύνου οικογενειακών ασθενειών, εφόσον υπάρχουν,

Εάν υπάρχει ασθένεια, αύξηση των επιδράσεων και της ποιότητας της θεραπείας και μείωση των παρενεργειών της,

Για απόκτηση σωστών συνηθειών και τρόπου ζωής,

Ανάληψη ευθύνης για την υγεία σας,

Για βελτίωση της ποιότητας ζωής και καλή αίσθηση,

Για πρόληψη χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και οι καρδιακές παθήσεις,

Εξασφάλιση υγιούς ζωής και υγιούς γήρανσης.

Συχνά παρατηρώ την επίδραση της διατροφής στις νευρολογικές παθήσεις κατά τις παρακολουθήσεις των ασθενών μου. Οι άνθρωποι που μαθαίνουν για τη διατροφή ζουν περισσότερο, πιο ευτυχισμένα και πιο υγιεινά. Παίζουν πιο ενεργό ρόλο στη διαδικασία ανάρρωσης.